اگه میخواین که به این درد مبتلا نشید باید:
1-حتما از سبزیجات در وعده های غذائیتون جا بدید.
2-آب زیاد بخورید.
3-نون سبوسدار استفاده کنید .ترجیحا نون جو.
4- غذاهای رقیق مثل آش یا سوپ که داخلش اسفناج هم باشه ،استفاده کنید.
5-حتما حتما از توالت فرنگی استفاده کنید.
| طراحی سایت طراحی سایت با برنامه نویسی اختصاصی www.webcando.ir |
| تابلو سازی خدمات تابلو سازی پرکاس perkasco.com |
| درمان بواسیر درمان بواسیر با آخرین متد clinicdarman.com/بواسیر-هموروئید/درمان-بواسیر/ |
| شبیه ساز پرواز خرید تجهیزات پرواز و شبیه سازی www.irfly.ir |
| درمان هموروئيد با لیزر درمان بواسیر با لیزر و هموروئید clinicdarman.com/بواسیر-و-هموروئید/جراحی-هموروئید/ |
| طراحی دکوراسیون داخلی طراحی دکوراسیون داخلی و منزل چید فرم www.chidform.com/ |
| نمای چوب ترمووود و چوب نمای شرکت بریج www.bridgeco.ir/ |
| شقاق چیست همه چیز درباره شقاق www.darmancolorectal.com/fissure |
| فیشر همه چیز درباره فیشر www.darmancolorectal.com/fissure |
| طراحی سایت فروشگاهی طراحی سایت فروشگاه اینترنتی www.webcando.ir/web-design/marketing-site-design.html |
